IN-CON-TATTO: Incontri di Mindfulness e Natura

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L’associazione VulcanicaMente presenta il 27 gennaio alle 15 presso il centro multiculturale Crocevia : “IN-CON-TATTO: incontri di mindfulness e natura”.

L’iniziativa prevede un ciclo di incontri in cui riscoprire il piacere di rallentare nel mondo frenetico e riconnettersi con sè stessi, gli altri e la natura.

Attraverso metodi innovativi di educazione non-formale basati sulla combinazione sinergica di mindfulness e natura, i partecipanti verranno guidati in un viaggio di esplorazione sensoriale ed espressione corporea muovendosi all’aria aperta.

L’associazione invita tutti i curiosi a prendere parte all’info-day gratuito del 27 gennaio ore 15 che si svolgerà presso il centro multiculturale Crocevia in via S. Pellico 8 a Lecce.

Il ciclo di incontri “IN-CON-TATTO” a seguire avrà posti limitati ed è necessario inviare candidatura attraverso un form online (https://goo.gl/forms/R6oHpMf79iitxBDD2i) entro il 1 febbraio. I candidati verranno selezionati da due target group in base a fascia di età adolescenti da 14 anni e giovani adulti fino a 35 anni e in base alla motivazione e alla disponibilità a prendere parte a tutti gli incontri.

L’iniziativa è co-finanziata dal programma europeo Erasmus+, progetto “Mind your Mind”, per cui la partecipazione prevede solo un contributo di 15 euro che copre tutti gli incontri.

Il calendario degli incontri è il seguente:

Sabato 10 febbraio, Parco Belloluogo

In-con-triamoci

ore 10.30-12.30 gruppo giovani adulti, ore 15.00-17.00 gruppo adolescenti

Domenica 11 febbraio Parco Belloluogo

In-con-tatto con sé stessi

ore 10.30-12.30 gruppo adolescenti, ore 15.00-17.00 gruppo giovani adulti

Sabato 24 febbraio, Parco Belloluogo

In-con-tatto con gli altri

ore 10.30-12.30 gruppo giovani adulti, ore 15.00-17.00 gruppo adolescenti

Domenica 25 febbraio Parco di Rauccio

In-con-tatto con la natura

ore 10.00-15.00 gruppo adolescenti e giovani adulti

Per info e iscrizioni: www.vulcanicamente.it e +39 380 5082104.